「先延ばしにしない！」　これはビジネスでも肝に銘じておきたいことです。

ところが心がけているつもりでも、深層心理レベルではいろいろ葛藤があるようで、そしてそれが少し形を変えて表面化するそうです。

例えば、気付いたらいつもメールチェックを行っていませんか？　これは無意識に現れる現実逃避行動の可能性があるそうです。

テスト前に無性に大掃除がしたくなる・・あれと似ています。勉強しないといけない、でもやりたくない、でも遊ぶのは気が引ける、他にやらないといけないのは掃除、勉強と掃除を比較するとまだ掃除のほうがいい、こんなやりとりが心の中で働くそうです。

深層心理はコントロールが及ばないことがありますし、体や心は自分自身を守ろうとしてブレーキをかけるので、気合で無理やり解除することは逆効果になることもあるでしょう。

でもこういう形の現実逃避もあるんだと頭の片隅においておくと、心の警報に敏感に対処できたり、根本的な解決を図る何かのヒントになるかもしれません。

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